最近、寝具の製品で、低反発マットレス、低反発枕などが注目を浴びています。
実際に商品が紹介されるのをみると、マットレスに手を当てると、そのまま手の形に凹みます。
低反発素材の特徴
低反発素材の特徴は、衝撃吸収が高いことと体圧分散することです。
寝具に体を横たえる時にふわっとやさしく包まれるような感覚があり、横になっている間は、体重による圧力が全体に分散されて肩や腰など一か所に過度な負担がかかりません。
形が変わる素材であり、反発が少ないことで、無理のない姿勢で睡眠ができるというわけです。
自然な形のままで睡眠
仰向けの姿勢を想像してください。
マットレスに横になると、頭と肩甲骨とおしりの部分が凹みます。
その時に、従来のマットレスではその部分に体の圧力が集中します。
ところが、低反発マットレスの場合、その衝撃吸収を行うと同時にゆっくりと復元していきます。
その時マットレスの形を変えることで、圧力を一定に保つ事ができます。
自身の体の形のままで眠りに入ることができるのです。
体が沈む、圧力を感じない、マットレスに包まれている感じが良い方にピッタリです。
低反発枕も登場
体の中でも最も重要で重さもある頭部を支える枕にも、低反発素材のものが登場しています。
点で支えるのではなく、面で支えることで、首や肩に余計な負担をかけないのがメリットです。
マットレス同様に枕も頭のフィット感が良いとの口コミが多く見られます。
デメリットとしては、寝返りがしにくいということですが、安眠環境では、寝返りの必要もないかもしれませんね。
マットレス、枕は一日の三分の一の時間を預けているものですから、値段だけで妥協することなく、快適に眠りが期待できるものを選びたいですね。
